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   "thème": "coach et client en séance accompagnée",
   "alt": "Une coach guide un homme dans un exercice d'étirement latéral sur un appareil de pilates, dans une salle lumineuse",
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   "thème": "musculation haltères",
   "alt": "Une femme sportive soulève des haltères au-dessus de la tête dans une salle de musculation",
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   "alt": "Vue du dessus d'une personne qui déroule un tapis de yoga sur un parquet clair",
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   "thème": "cardio sur tapis",
   "alt": "Un homme court sur un tapis de course dans une salle de sport aux grandes baies vitrées",
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   "thème": "séance en extérieur",
   "alt": "Un homme fait des pompes sur une allée de parc pendant une séance en plein air",
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   "alt": "Une femme s'entraîne avec un élastique autour des cuisses dans un salon lumineux",
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   "thème": "bilan nutrition",
   "alt": "Une assiette saine avec patate douce, épinards, saumon fumé et œufs sur une planche en bois",
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   "alt": "Gros plan sur une poignée de main entre deux personnes",
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   "alt": "Une femme assise en tailleur lève les bras pour s'étirer dans un salon lumineux",
   "auteur": "Katrin Bolovtsova",
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   "alt": "Gros plan sur des mains qui tiennent un smartphone affichant un appel entrant",
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 "note": "Photos et vidéos Pexels (Pexels License, usage libre sans attribution obligatoire). Exercices : free-exercise-db (Unlicense). Carte des muscles : react-body-highlighter (MIT). Icônes : Lucide (ISC)."
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