Bibliothèque · 1324 exercices
Touche un muscle,
on te montre le geste.
Chaque exercice en animation, avec les muscles travaillés et la consigne en français. Choisis un ou plusieurs muscles sur le corps, filtre par matériel et par lieu, puis ajoute à ton programme.
Tu ne sais pas quoi choisir ? Trois questions et on trie les 1324 exercices pour toi.
1324 exercices
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Animations : © Gym visual — https://gymvisual.com/. Base d'exercices opengym (licence MIT), noms traduits automatiquement.