Salle de fitness et de musculation · Chantonnay
Wake Up Form Chantonnay
ton coach vient avec toi.
4,9 sur 5 · 250 avis Google
Tu es déjà inscrit à cette salle ? Ton coach vient t'accompagner sur place : il organise ta séance, corrige tes gestes et te laisse un plan à suivre.
La salle
Ce qu'il faut
savoir avant de venir.
Une salle de remise en forme installée à Chantonnay même, annoncée ouverte tôt le matin et tard le soir. C'est la plus simple à combiner avec un coach qui habite la commune : aucun trajet à prévoir pour toi comme pour lui.
- Adresse
- 6 rue de l'Industrie, 85110 Chantonnay
- Distance
- Sur place, à Chantonnay
- Type
- Salle de fitness et de musculation
- Téléphone de la salle
- 02 28 85 56 69
- Site de la salle
- wakeupform.fr
- Ouverture
- 7 jours sur 7
| Lundi | 06 h à 23 h |
|---|---|
| Mardi | 06 h à 23 h |
| Mercredi | 06 h à 23 h |
| Jeudi | 06 h à 23 h |
| Vendredi | 06 h à 23 h |
| Samedi | 06 h à 23 h |
| Dimanche | 06 h à 23 h |
Note, avis et horaires : fiche Google de la salle, relevés le 12/11/2026. Informations publiques, à confirmer auprès de la salle. Aucun lien commercial avec l'enseigne.
Sur place · 19 repères
Ce que tu trouves
à Wake Up Form Chantonnay.
- MusculationActivités
- Cardio-trainingActivités
- Cours collectifsActivités
- Cross trainingActivités
- BikingActivités
- Poids libresÉquipements
- Tapis de courseÉquipements
- VélosÉquipements
- RameursÉquipements
- ElliptiquesÉquipements
- Cages à squatÉquipements
- KettlebellsÉquipements
- ParkingServices
- Accès 7 j/7Services
- Sans engagementServices
- Séance d'essaiServices
- Entrée accessible en fauteuil roulantAccessibilité
- Parking accessible en fauteuil roulantAccessibilité
- Toilettes accessibles en fauteuil roulantAccessibilité
Activités, équipements et services : relevés sur le site de la salle le 12/11/2026. Accessibilité : fiche Google de la salle. Les cours et les tarifs changent : vérifie sur le site de la salle.
L'accompagnement
Ton coach,
dans ta salle.
Ton coach te retrouve à la salle à l'heure que tu choisis, avant le travail ou en fin de journée. Il t'indique quels appareils prendre dans quel ordre, corrige le placement et note tes charges séance après séance.
Un plan avant la séance
Réponds au quiz du programme : le plan « en salle » est prêt en une minute et sert de base à la première séance.
Le coach te rejoint
Rendez-vous à Wake Up Form Chantonnay. Il règle les machines, vérifie ton placement et ajuste les charges. En savoir plus sur la méthode.
Un suivi qui dure
Séances suivantes sur place ou seul avec ton plan, selon la formule choisie. Pas de contrat compliqué.
Selon ton objectif
Pas la même séance,
pas le même plan.
Le choix en haut de page change l'accent de couleur et ce bloc. Il est mémorisé d'une page à l'autre.
Perdre du poids à Chantonnay
Dans ta salle, ton coach t'organise des circuits courts et du cardio dosé : machines de cardio, charges légères, enchaînements sans temps mort. Un programme alimentaire simple complète le tout.
Mon programme « perdre du poids »Prendre du muscle à Chantonnay
Ton coach choisit les machines et les charges, fait monter la progression semaine après semaine et corrige l'exécution pour que chaque série compte. Les séries lourdes se font en sécurité, avec quelqu'un qui regarde.
Mon programme « prendre du muscle »Retrouver la forme à Chantonnay
Reprise en douceur : mobilité, gainage, cardio doux, charges légères. Ton coach t'apprend à utiliser la salle sans te blesser, à ton rythme, jusqu'à ce que tu y ailles seul.
Mon programme « retrouver la forme »